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柚子酵素是怎么制作的你知道吗?

2020-05-14 11:27:59

柚子酵素是怎么制作的你知道吗?

生产率:1份蜂蜜:3份葡萄柚:10份水,1份蜂蜜:1份葡萄柚,两种酶。

首先选择柚子,一般选择大小和体重相同。选择柚回家,并用环保的酶浸泡它,用盐擦拭柚子表皮。 摩擦后,冲洗并干燥,或使用土豆刮板刮去葡萄柚的黄色皮肤。 切成薄片,放在一边,然后将柚子肉切碎,取出种子,放入碗中。

1份蜂蜜:3份葡萄柚:10份水,葡萄柚酵素

按1:10调节蜂蜜水,将3份柚子皮和柚子肉倒入容器中。我没有使用榨汁机,因为果汁的高速运转可能会破坏水果的营养成分,所以我没有以1:3:10破坏它。 一小瓶两磅无水酶被送出。

1份蜂蜜:1份无水葡萄柚酶

1:1挤压西柚果皮和果肉将其在榨汁机中压碎,然后倒入蜂蜜。 这是因为炉渣要一起喝,所以吃起来松脆方便。我制作了很多1:1葡萄柚酵素,还有一种会伤害蜂蜜的甜点。 通常我不会得到1:1。蜂蜜会比葡萄柚少一点。 在这种生产方法中,您可以根据自己的喜好选择比例。

提示:无水酵素发酵罐可以食用一个月,而过量食用可能对肝脏有害! 我现在严格按照Le博士的1:3:10的比例制作水酵素!

如何服用酵素以获得好的效果?

时间:早晨,刷牙后,进食前

早上空腹喝酶也很重要。 您应该在刷牙后和进食前尝试选择。 如果不刷牙就喝水,很容易一起喝口腔中的细菌,这不利于身体健康。 如果此后喝酶,则不能冲洗肠道,因此在刷完牙后,一般在进食前先喝酶。

酵素量:25〜30ml

早晨,喝酵素,一般使用30毫升的原始溶液并稀释250到300毫升的温水。喝酵素时,应该小口喝。不要太快。如果速度太快,会导致血压下降,甚至还会出现恶心,头痛等副作用。

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